Taubaté (SP) – Por meio de apoio do vereador Nunes Coelho (PRB), moradores dos bairros Estiva e Vila IAPI passaram a receber gratuitamente aulas de zumba. A ação faz parte do compromisso do vereador com as comunidades de levar ações voltadas para a prática esportiva.
A zumba é um exercício aeróbico inspirado em movimentos de danças latinas, que de acordo com alguns especialistas, além de colaborar no processo de perda de peso, por meio de exercícios é possível desenvolver a musculatura, a coordenação motora e a resistência cardiorrespiratória.
As aulas acontecem às segundas-feiras na Praça José Carlos Pereira, na Estiva e as quartas-feiras no salão de eventos da União dos Aposentados de Taubaté, na Vila IAPI e é aberto a todos, sempre a partir das 18h, com duração de 45 minutos.
“O objetivo é levar qualidade de vida para as pessoas, pois sempre defendi que a melhoria da saúde está na prevenção, e a atividade física é uma ótima ferramenta para isso”, comentou Nunes Coelho.
Texto e foto: Ascom – vereador Nunes Coelho
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