Brasília (DF) – A Administração do Riacho Fundo II realizou no último dia 26 de fevereiro, na quadra de esportes coberta (QC2 A/ESP), a apresentação da capoterapia para idosos. O programa utiliza o lúdico da capoeira como terapia visando incentivar os idosos a praticarem esportes que proporcionem bem estar físico e mental. Estiveram presentes cerca de 200 pessoas, entre elas idosos, jovens e crianças, além da presença do deputado distrital Julio Cesar (PRB-DF).
A aula foi ministrada pelo mestre Gilvan e será realizada todas as quartas-feiras, às 16h30, no mesmo local. Inicialmente, são ofertadas 100 vagas. As inscrições poderão ser feitas antes das atividades, ou na própria administração.
“A capoterapia é importante porque resgata a autoestima de pessoas idosas e valoriza a participação delas na sociedade. Por meio desta atividade, queremos que estas pessoas se descubram e evoluam ainda mais para que, com suas experiências, possam contribuir com outros. Esperamos que a comunidade desfrute desta oportunidade”, enfatizou o administrador do Riacho Fundo II, Vicemar Medeiros (PRB).
Moradores do Riacho II, como Vera Lúcia, de 66 anos, decidiram participar do evento para evitar a solidão. “Eu fico muito tempo sozinha e tenho depressão e, na maioria das vezes, penso em desistir de viver. Mas, hoje comparecendo nesta aula, percebo que, para sermos felizes, temos de conviver com a comunidade. Já me inscrevi e irei participar de todas as aulas! São coisas assim que me fazem sair de momentos ruins”, comentou.
“É a primeira vez que eu participo de algo assim. Aqui percebo que o beneficio não é somente para o idoso e sim para todos aqueles que querem uma ajuda interior, ou que querem sair do sedentarismo”, disse Marioneide de Souza, residente na cidade há 12 anos.
Para o deputado Julio Cesar, são necessárias ações que beneficiem os idosos. “Estou muito feliz com esta iniciativa. Sou a favor do esporte, principalmente se for para benefício da melhor idade. Criei recentemente a Frente Parlamentar do Idoso porque precisamos respeitar e valorizar todos da melhor idade”, ressaltou.
Capoterapia
É a capoeira adaptada para a terceira idade. Ela nasceu em 1998, nos centros de saúde do Distrito Federal para auxiliar nos tratamentos de doenças como hipertensão, diabetes e sedentarismo. Idealizada pelo Mestre Gilvan, em Brasília, tem como finalidade terapêutica, por meio de uma atividade lúdica, o bem-estar físico e mental dos idosos. Conhecida como novo conceito em atividade física, tem conquistado adeptos no Brasil e no mundo. É uma nova proposta de oportunidade de inclusão do público da melhor idade no meio esportivo.
Texto e fotos: Rebeca Oliveira / Ascom – Administração Riacho Fundo II
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